часть экосистемы Openbusiness

Сказкотерапия и притчетерапия

Визуализация для смелых: Позор и Триумф

Визуализация для смелых: Позор и Триумф

Упражнение по визуализации нуминозного в нас — с целью получить силы и поддержку для жизни в обыденности Юнг называл Нуминозным – Божественное, сакральное. Когда в человеке во всю мощь проявляется нуминозное, мы говорим — Святой. Когда Нум...

Психологическая игра «Петрович и Клава»
работа в группе

Психологическая игра «Петрович и Клава»

Все люди очень любят давать советы. И практически все эти же люди прекрасно отдают себе отчёт в том, что давать советы — это моветон. Но как хочется! ДЛЯ ЭТОГО «СОВЕТЫ» ДАЖЕ ПЕРЕИМЕНОВАЛИ ОТ ГРЕХА ПОДАЛЬШЕ В БОЛЕЕ БЛАГОПРИСТОЙНЕ И НЕ ТАКИЕ ОДИОЗНЫЕ: «РЕКОМЕНДА...

Поиск естественного центра тяжести

Поиск естественного центра тяжести

Начнём с теории. У человека есть два центра тяжести: один - естественный, а второй - надуманный, невротический. Очень часто человек (если только он не спортсмен и не акробат) не осознаёт и не ощущает свой естественный центр тяжести. А всё потому, что ег...

Упражнение «Как это было на самом деле»
работа в группе

Упражнение «Как это было на самом деле»

Мы уже неоднократно обращались к теме психологической проекции, расписывали теоретические детали, разъясняли суть проекции на конкретных примерах. Теперь пришёл черёд практических упражнений. Напомним вкратце, что такое проекция. Проекция — это приписыв...

Проективный тест «Дорога к дому»

Проективный тест «Дорога к дому»

Если сейчас Вы удержитесь от заглядывания в самый конец статьи — где расположен ключ к расшифровке этого теста, то сможете полноценно протестировать сами себя. Поэтому — не спешите читать статью сразу до самого конца — задержитесь на выполнении задания...

Как заставить себя заниматься нудным, но необходимым делом?

Как заставить себя заниматься нудным, но необходимым делом?

(Лучшие техники НЛП) Рай за забором Есть в НЛП такая широко известная и почитаемая техника, которая без перевода и адаптации к русским реалиям так прямо и называется - «Шоколад Годива». Эта техника используется тогда, когда нам нужно сесть за необходим...

Коктейль для ума
работа в группе

Коктейль для ума

упражнения-игры, развивающие память в любом возрасте В погоне за счастьем и психологическим здоровьем мы забываем о главном - о нашем сознании. Что это такое, о чём Вы - спросит меня Читатель. А всё очень просто: если у Вас не будет сознания (есл...

Упражнение-визуализация «Энергетический резервуар»

Упражнение-визуализация «Энергетический резервуар»

Телесно-ориентированой терапией, а также психотерапевтической визуализацией можно заниматься везде, даже сидя в автобусе. «Именно только там и нужно» - даже подчёркивают психологи! Велика победа научиться успешно медитировать в зале для йоги! Вы попробуйте быт...

Техника «пинг-понг»

Техника «пинг-понг»

У Эрика Бёрна есть описание самой распространённой иргы, в которую играют невротики-манипуляторы, вампиры, высасывающие чужую энергию. Эта распространённейшая игра называется так: - «Почему бы Вам не...?» - «Да, но...» По этому образцу обычно ст...

Задания для «потока сознания»

Задания для «потока сознания»

Многие слышали о том, что свободно бегущий “поток” нашего сознания это просто клад для психоанализа и психотерапии вообще. «Придумал» поток сознания и внедрил его в самую широкую культурную практику (от литературы до уголовного следствия) Зигмунд Фрейд. ...

Тренинговая игра «Кто здесь?!..»
работа в группе

Тренинговая игра «Кто здесь?!..»

Эта замечательная игра разработана психологами-психодраматистами, и поэтому отталкивается она от классического сеанса психодрамы. Можно даже сказать, что эта игра (и ей подобные) являются своеобразной пропедевтикой психодрамы — то есть подготовительным, вводны...

Наш общий сон (юнгианские штудии)
работа в группе

Наш общий сон (юнгианские штудии)

Все уже более или менее хорошо представляют себе, что такое — «подсознание» или — бессознательное. Это то, что открыл Зигмунд Фрейд и то, что он назвал словом «Оно». Вот Вы, предположим, живёте в доме... Дом — это Ваше «Я». В доме Вы всё знаете. ...

Упражнение «Каминная полка»

Упражнение «Каминная полка»

Когда-то давно я участвовала в семинаре, на котором мы выполняли одно замечательное упражнение по развитию навыков креативного мышления. Это упражнение предлагается всем молодым авторам, которые хотят научиться писать рассказы. Но его же используют и дл...

Упражнение «Перейти рубикон»
работа в группе

Упражнение «Перейти рубикон»

техники и визуализации из копилки групповой психотерапии и психодрамы Это упражнение из групповой психотерапии и психодрамы лучше всего выполняется действительно в группе при соответствующей атмосфере, настроении и состоянии. Однако его вполне можно вып...

«Вы должны выбрать: существовать или рассказывать»...

«Вы должны выбрать: существовать или рассказывать»...

В романе Жана-Поля Сартра «Тошнота» есть один персонаж, который придумал своё собственное, авторское направление в психотерапии. Правда оно ему было не нужно, как и ничего остальное... Этот персонаж был «высказывателем идей»... Знаете, есть такие люди, ...

Затаённые обиды

Затаённые обиды

упражнение по преодолению затаённых обид (для уже продвинутых любителей психотерапевтических техник самоисцеления) Психология сильно различает (и по-разному привечает) такие эмоции как «гнев» и «затаённая обида». И как Вы можете догадаться, одно психоло...

Проективный тест на... конфетах
работа в группе

Проективный тест на... конфетах

Это весёлое и очень полезное упражнение применяется психологами и тренерами, которые ведут групповые занятия. Тем не менее, Вы можете использовать его без каких-либо изменений даже если Вы не психолог. Это упражнение незаменимо в работе педагогов и других пред...

Готовим интеллектуальный фьюжн
работа в группе

Готовим интеллектуальный фьюжн

Одна из самых полезных для быстрого развития творческих навыков игра может быть названа так: «Сочетай не сочетаемое». Эта игра в слова не только полезная, но и очень интересная, захватывающая. Её можно использовать как креативную технику для брейнсторми...

Утренние записи, или Ни дня без строчки

Утренние записи, или Ни дня без строчки

Когда-то наш Юрий Олеша написал фразу, ставшую бессмертной: «Ни дня без строчки!». Ещё до него, не менее «наш», Пётр Ильич Чайковский, писал в своих дневниках, что вдохновение не приходит к тому, кто лежит на диване и жалуется на отсутствие рабочего нас...

Психологическое упражнение «Дружили бы вы с собой»

Психологическое упражнение «Дружили бы вы с собой»

или Глупый вопрос психолога, который творит чудеса Глупый вопрос психолога, который творит чудеса (саморазвитие, техники самоанализа) Как-то на «психологических средах» нам, участникам, был предложен к творческому осмыслению один простой вопрос. ...

Техника тибетских шаманов по воплощению мечты

Техника тибетских шаманов по воплощению мечты

Говоря о техниках работы с Бессознательным мы всегда подчеркиваем, что именно наше воображение, наша способность представлять некие образы и позволять им самостоятельно развиваться, наблюдая за процессом, является ключом и воротами в магического пространс...

Упражнения по развитию навыка визуализации

Упражнения по развитию навыка визуализации

Я часто слышу о том, что визуализация - это очень сложно. Но без визуализации невозможна никакая психотерапевтическая работа, невозможно обращение к своему бессознательному, невозможна, наконец, "волшебная" работа с материализацией желаний из Стола Заказов Все...

Гимн каждому дню

Гимн каждому дню

Я очень люблю слова раби Нахмана о ценности каждого дня и хочу их Вам сейчас процитировать: «Архитектор Мироздания никогда не делает дважды то же самое. Каждый день - это совершенно новое творение. Бери как можно больше от того, что тебе предоставл...

Лучший способ запомнить «Золотую аффирмацию» и укрепить веру в себя

Лучший способ запомнить «Золотую аффирмацию» и укрепить веру в себя

С точки зрения НЛП, все мы нуждаемся в «узелках на память», ярких образах, которые помогут нам запомнить, а потом — быстро вспомнить и если нужно — вернуться обратно в тот отрезок прошлого опыта, который принёс нам когда-то больше всего пользы и радости. Психо...

Программы и игры для ведущих

Комплекты для тренингов и трансформационных игр на основе наших карт — всё, что нужно для профессиональной работы.

«Психологический салон»

Готовый пакет самых популярных психологических игр-тренингов для запуска вашего салона.

«Сказочный салон»

Огненная смесь психологии и волшебства. Готовый пакет популярных игр и программ, развивающих воображение, для запуска вашего салона

«Психологические карты»

Профессиональные наборы "1000 дорог", "1000 идей" и "1000 жизней", позволяющие работать с большинством клиентских запросов.

ИнструментыПодробнее >

«Игра с Реальностью»

Психология чуда. Волшебное путешествие в миры, где ответы уже ждут вас..