Вы делали всё правильно. Читали книги по саморазвитию, ходили на тренинги, ставили цели по SMART, визуализировали успех. Вы играли по правилам, которые вам навязали как единственно верные. А потом наступила тишина. И в этой тишине прозвучал единственный вопрос...
или почему карта мозга — это ещё не территория души (ОБРАЩЕНИЕ К ПСИХОЛОГАМ) Вы посвятили жизнь изучению самого сложного объекта во Вселенной — человеческой психики. Вы знаете о гиппокампе больше, чем о содержимом собственного шкафа. Вы можете раз...
или почему вы чувствуете, что живёте не своей жизнью Вы помните то чувство, когда в детстве вы смотрели на звёзды и знали — совершенно точно знали — что они ваши? Что вы пришли оттуда. Что вас ждёт что-то невероятное. Вы ловили себя на мысли, что взросл...
Вы знаете цену чужим жизням. Вы держали их на своих ладонях, чувствуя, как ускользает тепло, как бьётся в панике последний пульс. Вы входили в горящие дома, останавливали кровотечения, принимали решения, от которых зависели судьбы. Вы — Хранитель Предела. Т...
Острая, обжигающая волна, пронзающая грудь при неожиданном воспоминании. Тяжелый свинцовый шар под ложечкой, который не дает сделать вдох, когда вы сталкиваетесь с тем, что вас когда-то сломало. Обычная логика говорит: «Беги. Замри. Забудь. Сделай всё, чтобы э...
Как развивается навык достигаторства Нарушение способностей к достижению целей - это одно из базовых личностных нарушений. Соответственно лечится (корректируется) оно психологами, психотерапевтами с помощью как терапевтических бесед, так и упражнений. ...
У Стивена Кинга есть одна необычная повесть. Она называется «Почти как бьюик». Как вам известно, Кинг – мастер описывать Архетипы Ужасного, отвратительного, опасного... Да в сущности – Архетипы той самой Гибели – гибели для человека и для Человечности. ...
Представьте себе такую ситуацию. Маленькому мальчику всё детство запрещали есть мороженое. Прошли годы. Мальчик вырос, у него было много карьерных вариантов, но почему-то он предпочёл работать на молочном заводе, начальником цеха, выпускающего эскимо... Почему...
У большинства из нас, у тех, кто (выражаясь терминами фрейдистской линии в психотерапии) «застрял в оральной стадии», часто бывает стресс. В стрессе мы напоминаем грудного ребёнка, который может успокоиться только у материнской груди, вдохнув всем носом...
Бывает так, что мы ищем сложные рецепты для улучшения качества жизни. Мы думаем: «Вот пойду на йогу, так сразу спокойней стану». И конечно, на йогу мы не идём. И у нас появляется душевнейшая отмазка – отчего нам так плохо. Йоги хорошей в районе нету! Печально...
(самотерапия по методу «терапии нового решения») У всех нас есть шрамы прошлого, иначе бы мы не страдали от неразрешимых ситуаций в настоящем. Я представляю Вашему вниманию одно очень простое упражнение. Оно основано на методе возвращения себя в ...
После того, как большая часть мира села кто на карантин, а кто на «режим самоизоляции», – результат у всех (хотя бы в одном аспекте) один и тот же – все оказались запертыми в своих квартирах. Для агорафобов наступил рай. А вот для тех, кто склонен к кла...
Вам знаком этот странный термин - «кризис среднего возраста»? Почему я назвала этот термин - странным? А потому что он чересчур... молод для того, чтобы являться некоей постоянной видовой характеристикой человека. Хотя именно так мы его сегодня и воспринимаем...
Очень популярный запрос клиента к психологу. Другой психолог сразу завопит: «На фиг, на фиг – к терапевту». Ну да, но это скучно. Ладно, давайте отставим в сторону самую уж понятную медицинскую тематику – хронический недосып, не ЗОЖ-ное питание всяким т...
Удивительный фильм «Головоломка»! Его восхваляют и рекомендуют в качестве must see такие разные круги, что поневоле призадумаешься и … посмотришь. Ладно, когда «Головоломку» хвалят психологи и нейрофизиологи – мол, яркий интерактивный музей о том, как ус...
Человек скручивается в тугой узел, потому что испытывает стресс. Массажист так это прямо и скажет: вот узел, вот узел, вот узел... Он эти «узлы» видит своими пальцами. Но как правило, человек, испытывающий стресс, до массажиста нескоро добирается. Он же – испы...
Когда-то знаменитый Вернер Эрхард, автор известного «эрхардовского семинара», известного у нас в стране под именем «Прорыв», придумал следующую развёрнутую метафору для описания поведения обычных людей — как он полагал — неудачников. Лабораторных крыс з...
(в поисках ресурсного состояния) В своих материалах об НЛП мы уже не раз говорили о том, что человек может сам справиться со своими проблемами - было бы найдено то самое, единственное, верное - ресурсное состояние. Напомню, что НЛП представляет...
или как сконструировать себе прекрасное будущее? В НЛП есть такой интересный термин - «побудительный потенциал». Если мы с вами поймём, про что это и научимся пользоваться, то исполнение желаний (не хуже, чем обещает Трансерфинг!) нам гарантировано...
Стоик Эпиктет учил о том, что существует всего два рода вещей: те, с чем можно что-то сделать, и те, с чем ничего не поделаешь. А дальше философ-стоик учит: Где вы можете что-то сделать — сделайте. Про остальное — забудьт...
Анализируя свои ошибки, мы приходим к двум вещам: 1. начинаем обвинять других. 2. начинаем обвинять себя. И то и другое суть порочные психологические модели, абсолютно противопоказанные тем, кто хочет добиться успеха в достижении своей цели. Обвиняющий ...
Информация для «достигаторов». Когда Одиссей проплывал мимо острова сирен (кровожадных монстров, приманивающих свою добычу ангельским пением), он приказал всей команде матросов запечатать уши воском. А насчёт себя он распорядился так: пусть его привяжут...
Прочла у Джулии Кэмерон замечательное упражнение. С одной стороны, оно несколько напоминает рекомендуемую Стивом Павлиной мысленную встречу с собой, ставшим старше на 5 лет, с другой - помогает решить совершенно новые задачи, быть может даже определить направл...
Теория ограниченной рациональности экономиста Герберта Саймона, за которую он, кстати, получил Нобелевскую премию, дарит нам, обывателям, два чудесных подарка. Если бы Нобелевскую премию можно было вручать не от учёного сообщества, то он получил бы её во второ...
Комплекты для тренингов и трансформационных игр на основе наших карт — всё, что нужно для профессиональной работы.
Готовый пакет самых популярных психологических игр-тренингов для запуска вашего салона.
Огненная смесь психологии и волшебства. Готовый пакет популярных игр и программ, развивающих воображение, для запуска вашего салона
Профессиональные наборы "1000 дорог", "1000 идей" и "1000 жизней", позволяющие работать с большинством клиентских запросов.
Психология чуда. Волшебное путешествие в миры, где ответы уже ждут вас..
Мы используем cookie и сервисы аналитики, чтобы улучшать работу сайта и понимать интерес к материалам Openbusiness.
Оставляя сайт открытым, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных и использованием cookie.