Упражнение-визуализация «Сундук»
Задача упражнения «Сундук» не помочь забыть или стереть боль. Оно про то, чтобы изменить ваши с ней отношения. Перестать быть её жертвой и стать хранителем скрытого в ней дара. Найдите 10-15 минут, когда вас никто не побеспокоит. Сядьте или лягте в удобно...